TA的每日心情 | 开心 2019-12-24 20:10 |
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瘾是什么?从字形上看是病字旁内一个隐蔽的“隐”字,而且这隐字又是由一个耳朵旁和一个着急的急字组成,所以可以肯定,瘾其实就是一种病,是一种隐而不见而且犯病时症状为抓耳挠腮发着急,心里是六神无主抓狂。
我们在生活中会自觉或不自觉的形成一些这样或那样的一些瘾,比方烟瘾、酒瘾、牌瘾…等等,在戒除这些瘾的过程中都非常痛苦非常难受,往往屡戒屡败痛苦无比。
其实只要了解了瘾的症状与发展变化规矩,戒掉各种瘾就不再那么痛苦了,当戒除各种瘾时,要根据瘾的客观变化规律,应反其道而行之,它急你缓,它狂你静,在戒瘾期间注意休息,保持道家素养六根清净,心情舒畅,当犯瘾病时要静心修养,多喝清茶多休息,要少聚会、少会友,放下一切回到家里睡上一觉,醒来后茗一杯一杯清茶,呷上几口一切瘾痞就会去之无踪,只要你坚持下去瘾就会渐渐消失,你就不会再被瘾痞所束博,不会被瘾痞所困扰。
我是济源金世缘摄影会馆的葛哥,希望我的文章能帮助你轻松戒除瘾痞。 |
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